下来有哪几个是无法压腿的。
    “沈沐晴，出来示范做拳卧撑。”沈形道。
    沈沐晴道了声是，就从队里出来，然后用拳头撑在地上，极其规范的做起了拳卧撑。
    等做了五个后，沈形才叫停。
    “刚才沈沐晴做的拳卧撑很规范，接下来一百个拳卧撑。”
    。
    第160章：第二封信（二更）
    z大。
    贺朝阳站在z大的东门，看了z大的招牌好一会，才进入大门。
    因为某些原因，他的注册到底是来迟了，不过他到底还是来了这个他很久之前就想来的学校。
    z大以建筑系出名，要考上极难，需要基础不多，文化分也不低。
    高考前他冲刺看书，以全市第二名报考到这里。
    他注册的时候，老师自然是多看了一眼，然后说“再晚来两天，我们学校可就不收了。”
    贺朝阳点了下头，问“老师，宿舍是在哪？”
    “b栋，不过现在可能关门了，你直接去找你辅导员……”
    ……
    关岚和贺朝阳已经有段时间没有联系了，她当然不会想到她都进入训练了，贺朝阳才注册，沈形的训练很严格，这拳卧撑做下来，已经有三分之一的人受不了了，她算是除了沈沐晴外唯一一个完美做下来的人。
    紧接着算是比较轻松的连步法，依旧是沈沐晴先坐一个规范性的动作，然后让大家一起连续练习。
    这第一天上午，散打队伍里的队员就已经累得够呛，也就只有沈沐晴和关岚两人看上去没事。
    沈沐晴就算了，她是市队的人，大家已经通过口口流传传开了，可是关岚呢？关岚她虽然文化分高，但是也没听说进行过什么笼统的训练，可她就是做完了。
    关岚的行为自然引起了沈形的注意，沈形也是听郑论说了关岚的经历，上午训练结束后就留下了关岚。
    “关岚，你是真打算一直呆在我们散打系？”沈形问。
    关岚没想到沈形会问这么一个问题，不过这个问题她连思考都不用思考，“我很肯定，我喜欢散打，喜欢这项运动。”
    “散打这一项运动，其实或许并非是最适合你的。”沈形犹豫着说。
    关岚抿唇道“沈教练认为我更适合艺术体操吗？”
    沈形“……”
    “或许是更适合，但是我更喜欢散打，不喜欢艺术体操！”
    关岚说这句话的时候认真肯定，让沈形心里稍稍松心，但又忍不住加了一句“现在的训练还算轻松，以后会更困难，我希望你到时候还能和我说这样的话。”
    沈形说着话的时候，还特别仔细看关岚的神色，发现关岚的神色没有丝毫变化后，心里暗暗点头，这上午的训练，也就这关岚能入得他的眼，他当然不希望关岚以后被艺术体操的发现，然后转到艺术体操系去。
    中午吃饭的时候，沈沐晴就对关岚赞开了，干脆的说关岚进入市队非常的有希望。
    关岚是不说大话的，她也清楚自己现在的能力，“进入市队还是非常严格的，我实战经验太少了，这个身体还不够柔韧。”
    实战才是检验的关键，她的训练没问题，但是她非常需要实战。
    在集训营的时候，徐然柳芯有指导她，但因为她怀孕的原因，根本无法和她实战，而贺朝阳是男的，当时实力还是悬殊的，自然也不适合。
    “实战啊……”沈沐晴犹豫了下说，“我们现在还没完全最基础的各种腿法和拳法，如果我和你实战的话，对你不利。”
    关岚也不想自己太出挑，毕竟沈沐晴现在是市队的，而且她目前是没有经过特别笼统训练的，如果和沈沐晴对打，恐怕会被沈沐晴发现自己对散打的拳法和腿法太过熟练了，要和沈沐晴对练，也得等交完基础的腿法和拳法后再来。
    不过，估计也就是这一个星期的事情，她能等。
    下午的训练，对于沈形来说，还是有些失望，男生还好，可女生包括沈沐晴十个人，也就关岚和其中一个以前学过散打的学生能看，其余的虽然长得适合，但是真心不好。
    这一天训练完，大一整个散打系的学生都累得没力气说话了。
    脸红心跳