长跑；二，四百米障碍训练一小时。”　关岚听完，才明白小五所说不假，才一下午三四个小时的时间，负重万米长跑至少差不多两个小时，加上障碍训练一个小时，那就几乎没有休息时间了。　“报告！”小五突然大叫一声。　“说！”贺朝阳看了他一眼。　“关……关岚今天是第一天，这训练对她是不是太严格了？”小五拗口的说出了关岚的名字，出口维护关岚。　关岚心里欣慰：这小五还真是不错。　“关岚可以不负重，但需完成万米长跑。”贺朝阳几乎没有犹豫便做了决定。　关岚没有逞能，她目前能完成一万米的长跑也不容易，便立刻回复：“是！”　训练准备完毕，长跑便开始。　贺朝阳并没有在一旁看着，反而自己负重十公斤和大家一起跑。　关岚看了直咂舌，男神对别人狠，这对自己是更狠，难怪没人对他的指令提出任何意见。　一开始关岚还和大家保持一致，可她这具身体的体质实在太差，跑了才一千多米，她就开始喘了，心跳也加速了。　虽然这两天早上她都有跑步，但是身体肌肉还没有适应，所以这跑起来她依旧没法控制住自己的呼吸节奏。　她的速度开始变慢，额头上开始落汗，但却没有丝毫要停下来的意思，只继续往前跑着。　两千米，三千米，四千米，渐渐的，她的呼吸也开始紊乱起来。　小四开始在她的脑中呼叫：“警花，你目前的情况不适合再继续跑下去，一口吃不成胖子，你需要休息，循序渐进才是你现在最好的训练方式。”　关岚分神回了一句：“在我关岚的字典里，没有放弃这个词，要是循序渐进，我今年就不能参加高考，就算参加了也不能被警校录取。”　警校对体能的重视，关岚心里一清二楚，当年她在没有小四的帮助下会考上警校，是因为她提前两年准备，每天都坚持体能训练。而现在时间只还剩半年多，她若是不逼自己一把，就会错过今年上警校的机会。　“你太胡闹了！你知不知道……”小四气得跳脚。　关岚还能清楚的听到小四的嚎叫，但她没有心思再理会，她现在眼里心里的目标都是终点。　她的男神就在她身边跑着，她只要转头就能看到神颜，可她却没有转头看一眼。　二十圈……二十一圈……　关岚的面色灼红，脸上都是汗液，发丝也是湿漉的，但她的心里却数着圈数，给自己打气：“加油！”　和她一起跑的军人此时已经跑完，看到关岚坚持的模样，开始此起披伏的给关岚打气，“加油！关岚，你行的！”　贺朝阳一直跟在关岚的身边，看着关岚的面色，紧抿的唇也终于张合，说了一句话，“还剩一千三百米，差不多十分之一。”　他的声音听上去和平常说话的声音差不多，这负重十公斤的长跑似乎对他根本没有起任何的作用。　关岚换着气，乌黑的大眼睛露出一丝笑意，连带着额头上的那抹伤疤仿佛都带着一丝得意：现在男神都鼓励她了，她更要坚持跑完了！　一千米，五百米，三百米，一百米……一米……　关岚后面的步伐已经比正常人走路要慢了，除了贺朝阳，在场的人都在她跑完后，欢呼大叫一声：“关岚厉害！”　已经头重脚也重的关岚根本无法站立，只歪歪扭扭的靠在双杆上，脸上带着高兴的笑容，“谢谢大家。”　她终于做到了！　贺朝阳卸下了身上的负重，凝着关岚的方向看了好几秒，那张本张狂俊朗的面容上是复杂的神色。　他的心里凝起了疑惑：这个女人，到底要做什么？　已经结束长跑的关岚面上笑着，心里却在苦笑，脑中呼叫小四：“小四，小四，快给我来一瓶精力水，等会还要障碍训练，而且我训练完后还有其他的事情。”
    第13章：贺朝阳的怀疑
    脑中的小四并没有回答，关岚连续呼叫几次后，小四才冷哼了一句：“喜欢逞能你就逞啊，找我做什么？”　“我记得你以前还欠我几十瓶来着，我那些多余的奖励我都给你处理了，你要是现在不给我，我就上告！”关岚眼看着贺朝阳似乎要过来了，也顾不得安抚小四，直接威胁。　“你……”被威胁的小四气得不知道该说什么好了，最后咬牙道：“我现在就算给你，你身边人那么多人，也用不了的。”　关岚正想说那就等会用，不想贺朝阳此时出声下了命令，“休息十分钟，十分钟后，四百米障碍训练。”　关岚也没想贺朝阳这句话其实是在照顾她，她第一个想法是这下总算有机会喝精力水了。　贺朝阳下完命令后便转身离开，本来围着关岚的军人看关岚的脸色好一些后，便去做准备工作了，只留下一个小五在关岚的身边照看，“关……”　“小五，你想喝水，你可以给我拿一杯水过来吗？”关岚一手撑着双杆，一手撑着肚子问。　小五点头，“你稍等，我这就去给你倒。”　小五转身离开才几秒，关岚就从小四的手中拿了精力水，一口喝下后，呼吸立刻就顺畅了，连带着发涨的头脑和灌铅般的双脚都轻松了大半。　小五回来的时候，看到的就是关岚轻松的站在一旁拿着手帕擦额头上和脸上、脖子上的汗，还对着他笑。　这怎么恢复的？　小五满怀疑惑端着水杯走到关岚的面前，关岚接过水杯后，他没有忍住开口问：“关岚，你现在还好吗？看上去好像……挺精神的。”　刚才还一副站不稳的疲惫模样，转眼就精神大振了，他这去倒杯水有用那么长
    脸红心跳