难储存的蔬菜，而且本身味道不重，会调味的可以玩出各种花样儿。关键是体积够大，买过来放家里要吃的时候切点儿出来，剩下的还可以吃很久，这样比较方便，省得老是要去菜市场。

    另外，还有几个袋子装的玉米面，西米，薏米，红豆米，绿豆米之类的。简直就是粗粮大拼盘。几样粗粮都各自分一个超市里面的那种小袋子装着，里面的量都不算多，一个人吃也用不了几顿就可以吃完。

    难怪娟姐的皮肤看起来那么光滑，气色看起来也属于上佳，看来平时的饮食习惯也很好。

    不过今天这一顿就是个便饭，也吃不了太多，粗粮算是用不着了，秦越放在一边不管。'

    第一百四十五章 真正的cāo作

    剩下的还有一把韭菜，跟几棵小青菜，顺带两三个青红椒。典型的南方人买菜方法，一次不用买许多，足够一两天的餐饮就可以了。

    这么几样菜看起来虽然简单，不过却也是相互之间非常容易搭配的，弄出来的东西那是既简单又美味。

    抓过青菜和洗菜篓，秦越双手舞动，瞬间找到了一种给病人动手术的感觉。三下五除二就跟几棵小青菜来了个分拆，然后往洗菜篓里面一装，打开了水龙头，进行冲洗。

    这时候手头一停，秦越目光落在了那把韭菜上，顿时想起了冰箱里面还有点儿东西没有拿过来。秦越甩了甩手上的水渍，马上抽身回到冰箱跟前，到保鲜层里面取了几颗鸡蛋。

    杜鹃是开小超市的，这种东西怎么会没有呢！

    安居苑这样的偏僻小区，杜鹃的小超市可不光卖一些日用品，米面鸡蛋都是不可或缺的呢！只不过这是家用，杜鹃拿那些东西也方便，所以冰箱里面也就放了两三个。

    不过，足够了！

    韭菜炒鸡蛋，俗语里面这可是大补的东西。有人说壮阳，这个秦越倒是没有试过，不过他从小给太爷爷用各种东西进补已经形成了习惯，不管吃到什么，那个东西好不好吃是一说，另外一方面就是要看对于自己本身的灵枢真气有没有补给的作用。

    而韭菜这种常见的蔬菜，秦越当然了解。那的确是会在吃下去之后，能够感觉身上中气增强了一些。当然，也就是稍微有点儿感觉，快把钱就能买一小把的东西也不可能太强劲。

    但是，那也不错了！

    正好今天身上受了点儿伤，手背给周文景扫了那么一下，现在虽然不疼了可还是微微发yǎng。脖子颈椎那儿也没有这么快恢复，吃点儿补给的东西只有好处没有坏处。

    提溜着三颗鸡蛋，秦越迅速回到水池跟前，关闭了水龙头。青菜明显就是附近菜农种植的那种，以杜鹃这样的少fu买菜的眼光，肯定是没有多少农yào。而且上面还残留着些许的泥土，正好泡一泡，等一会儿洗起来也方便。

    先做一下其他的准备工作。

    韭菜也是一样，秦越另外拿了个盆子暂且装下韭菜。同样是新鲜的菜农直接种植的东西，看起来还特别新鲜，只需要简单清洗，把叶梢择一下就可以切段下锅了。

    秦越手里几个鸡蛋，就跟老头子练功的铁球似的转了几下，顺手就打开碗柜拿出了一个小碗。

    “咔，咔，咔！”

    秦越单手舞动，三颗蛋转眼就打开了。随手到盐罐子里面捏了一小撮盐巴，然后再滴了几滴料酒，一双筷子出现在秦越手中，瞬间就跟搅拌机似的疯狂搅拌起来。

    这厨房里面，别的不敢吹牛bi，他秦越也不是专门学厨师的，单纯在农村小时候就会在灶头用大铁锅烧菜，长大了自然更加不在话下。再加上自己也是个贪好口腹之yu的，算是有那么几样拿手的菜而已。

    要是跟特别会做菜的行家比起来，那是指定不敢比。上学的时候，跟一帮同学聚餐，到了省城本地同学家里，露那么几手，自称大厨那也是吹水而已。

    不过！

    不过啊！

    秦越对自己这手打鸡蛋的本事绝对不会谦虚，怕是任何一个人都比不上。开玩笑，一身灵枢真气的修为可不是白看的，再加上单身二十多年，打起蛋来那